בלוג

הבלוג של אורית ארבל - הכל על זוגיות

שמירה על זוגיות זה לא רק ללכת לטיפול זוגי. שמירה על זוגיות מתחילה אצלכם, בהכרה שלכם בבעיה וברצון שלכם לעשות שינוי. לשם כך, צריך ידע, טכניקות, יכולת לזהות את המצב ולהכיר פעולות שאפשר לעשות, וגם כאלה שכדאי מאד לא לעשות. את כל אלה ריכזתי עבורכם כאן בצורה נוחה. תוכלו למצוא עשרות מדריכים, בנושאים שונים, החל מאיתור הבעיות ובחינה עצמית של מצב הזוגיות שלכם, התקשורת ביניכם או התשוקה, ועד טיפים מעשיים איך אפשר לגשר על פערים, החל מפערים בתקשורת ועד התגברות על העומס של חיי היומיום.



בכל חודש יתווספו מדריכים נוספים לרשימה, אז אני ממליצה להיות עם האצבע על הדופק, ופשוט – להתחיל לקרוא.

זוגיות בעידן המסכים

מכירים את הזוגות האלה שמצטלמים מתנשקים כשברקע שקיעה פוטוגנית במיוחד / השפיץ של  מגדל אייפל / האורות המנצנצים בטיימס סקוור/ בית הקפה והם ממלאים את הפיד באינסטגרם או בפייסבוק בהצהרות…

קרא עוד »

יעוץ זוגי לאחר ילד ראשון

אף אחד לא יכול להכין אתכם למצב החדש בחייכם!! יעוץ זוגי – לאחר ילד ראשון – גם עם כל ההכנות הנדרשות, אף אחד לא יכול להכין אתכם למצב החדש בחייכם. זוכרים את…

קרא עוד »

אימהות חדשה – זוגיות ישנה: כך תשרוד האהבה שלכם את ההורות

כל לידה היא התחלה חדשה ומרגשת היוצרת שינוי שאליו אימהות רבות לפעמים מתקשות להתרגל. עם השינויים, גם סדר העדיפויות שלנו משתנה. אם בעבר הזוגיות עם בן הזוג הייתה בראש מעייננו,…

קרא עוד »

האם חילופי זוגות הם חבל ההצלה לזוגיות שלכם?

בני ובנות זוג רבים שומרים לעצמם את הציפיות למיניות במערכת היחסים שלהם, ולא מרבים לדבר עליהן. שיחה על הציפיות הללו אולי לא תהיה מהנה, אבל היא בהחלט הכרחית. בן זוג…

קרא עוד »

באילו אתגרים עומדת הזוגיות כשהילדים עוזבים את הבית?

כשנולדים הילדים, בני הזוג משנים את הסטטוס שלהם מזוגיות למשפחה, כאשר הטיפול והדאגה לילדים תופס זמן ניכר באורח החיים החדש. לעיתים, הזוגיות והאינטימיות נדחקת הצידה ואין ממש פניות לשיחות עומק,…

קרא עוד »

יועצת נישואין

יועץ נישואין – מה תפקידו, כיצד מתנהל תהליך ייעוץ לזוגות נשואים ואיך לבחור יועצת נישואין מומלצת

קרא עוד »

איך קרה שנסיך חלומותיי הפך לצפרדע בין לילה?

מנסיך לצפרדע   "אני שונאת אותו, למה זה קרה לי? כל כך אהבתי אותו, רדפתי אחריו, שכנעתי אותו. אני זו שהצעתי לו נישואים. התחנפתי לאימא שלו, סידרתי עבודה לאבא שלו,…

קרא עוד »

איך חשיבה חיובית יכולה לשפר לכם באופן ניכר את הזוגיות?

הפסיכולוגיה החיובית, ענף יחסית חדש בפסיכולוגיה, מתייחס לאדם כאל טוב מיסודו. בהתאם לכך,גם אם קשה להבחין בכך – תמיד יש אינטרס חיובי לפעולותיו של אדם. נכון, לעיתים קרובות האינטרס הוא חיובי…

קרא עוד »

היום שהיא גילתה שהוא בוגד בה

חזרנו לשגרה ויחד חזרו הבעיות/האתגרים   בני הזוג מתלוננים זה על זו, היא "תוקעת" לי את החיים, הוא אומר.   "הוא אף פעם לא מקשיב ולוקח אותי כמובן מאליו", היא…

קרא עוד »

ייעוץ זוגי לפני החתונה

עד לא מזמן כולם אמרו: "השתגעתי? ייעוץ זוגי לפני החתונה?"   העולם שלנו משתנה בקצב מהיר. הדעות משתנות. החשיבה משתנה. לפני כמה שנים לא יכולנו לשכנע זוג ללכת, לפני החתונה,…

קרא עוד »

ייעוץ זוגי במרכז

הקליניקה של ד"ר אורית ארבל ממוקדמת על שפת ימה של תל אביב. במפגש הרחובות הירקון ומאפו. הסדר חניה ממול מקנה נגישות קלה בכל שעות היום. בקליניקה זו פועל מרכז ד"ר…

קרא עוד »

זוגיות, משברים וחגים. כיצד נעבור את החג במשבר זוגיות?

החגים. אחת התקופות הקשות יותר לזוגות הנמצאים במשבר. אם בזמן שיגרה אנחנו נפגשים בסוף היום, מעט שעות, מעט מקום לחיכוך ולמריבה, הרי שבתקופות החגים הכל צף למעלה.   פתאום שנינו…

קרא עוד »

מה קורה לזוגיות בגיל השלישי עם היציאה לפנסיה

היציאה לפנסיה מביאה איתה משמעות חדשה לזוגיות. קשיים חדשים, אתגרים חדשים. הילדים פרחו מהקן, הבית הופך להיות גדול יותר ושקט הרבה יותר. הזוגיות, שלמשך שנים נדחקה לה חוזרת לקדמת הבית.…

קרא עוד »

לשבור את הכלים או להתפשר בחיי הזוגיות. האם הילדים הם סיבה להישאר יחד?

כדי לגלות את התשובה האמיתית, רק אם במערכת הזוגית שלכם מעורבים גם ילדים, עליכם לענות בעצמכם ולעצמכם על מספר שאלות קצרות: האם לדעתי הילד/ים שלי לא יפגעו כלל מהפרידה/הגירושים?  …

קרא עוד »

איך מרגישים ילדים להורים גרושים

"הכי קשה היה לי לראות את העיניים שלהם. להרגיש את המצוקה והקושי שלהם…אני מודה – לא היה לי את הפנאי לראות ולהתייחס, לא היו לי הכוחות, לא ידעתי מה להגיד.…

קרא עוד »

כמה פעמים חשבת להתגרש?

ישראל 2014 תמונת מצב. 32.2% מהזוגות מתגרשים. מתוכם, כ55% עשו זאת בין 7-15 שנים מיום החתונה, כ25% מהם 15-20 שנה מיום החתונה והשאר 20 שנה ומעלה מהיום בו הפכו מיחידים…

קרא עוד »

דר' אורית ארבל – שיטת מרתון הזוגיות והרקע

מה עומד מאחורי השיטה? איך פיצחה דר' אורית ארבל את הקוד לסיום הסכסוך הזוגי? מה הקשר בין חינוך – תרבות – ושיטת העבודה הייחודית? דר' אורית ארבל אינה רופאה. אינה…

קרא עוד »

יעוץ זוגי מהיר – מדוע?

שואלים את עצמכם מה היתרון בייעוץ זוגי מהיר? בדיחה ידועה מספרת על אדם שסבל מכאב שיניים עד מאד בפתחו של יום שישי. ניסה האדם למצוא מרפאה מיידית ובכל מקרה נדחה…

קרא עוד »

ייעוץ זוגי לאחר לידה

ישנם דברים שלא מספרים לנו. לא מדברים עליהם. כדאי מאד שנדע כמה עובדות הקשורות בזוגיות ובלידה. זוגיות וילדים. זוגיות המשתנה לאחר שמופיע הילד הראשון, השני והאלה. מדובר על שלב קריטי…

קרא עוד »

מטופלים מספרים על מרתון ייעוץ זוגי

"חשבתי שזהו. שנגמר. חשבתי שלעולם לא אצליח לעבור את המשבר הזה. האשמתי את כולם…גם אותך. אז רציתי לבקש סליחה. סליחה שלא ראיתי שגם לי יש צד בעניין. סליחה שחשבתי ב"קטן".…

קרא עוד »

ייעוץ זוגי לפני החתונה

פרחים, פרפרים, הצעת נישואין. ייעוץ זוגי. מה? עכשיו? אם עדיין לא התחתנו וכבר צריכים ייעוץ זוגי – לאן עוד נגיע??? זו המחשבה שעוברת לרבים בראש כשחושבים על אופציה לייעוץ זוגי…

קרא עוד »

5 סיבות שכיחות לייעוץ זוגי

בישראל, 32% מהזוגות הנישאים מתגרשים. גיל הגירושין הגבוה ביותר הינו לזוגות בין הגלאים 36-45. מתוך 68% האחוזים שאינם מתגרשים מחצית מהם מודים על פי מחקרים שחשבו או בדקו אפשרות כזו…

קרא עוד »

זוגיות במשבר

כשהזוגיות במשבר, אם בחיי הנישואין או בכל זוגיות אחרת עומדות בפני בני הזוג כמה אפשרויות. האחת, לנסות ולגשר על הפערים, הכעסים והשבר באופן עצמאי. זוגות לרוב אינם עומדים במטלה זו…

קרא עוד »

מטפלת זוגיות

מטפלת זוגית מומלצת – איך לבחור מטפל זוגיות?   הרי הבטחנו לאהוב לנצח, אז איך בכל זאת מגעים למצב שזקוקים לטיפול זוגי, ואם כבר הגענו לשם, איך מוצאים מטפלת זוגית…

קרא עוד »

ד״ר אורית ארבל

דר' אורית ארבל מפתחת שיטת הטיפול הידועה כ"מרתון הזוגיות הפרטי" הביאה את יסודות השיטה מארצות הברית לישראל לפני למעלה משני עשורים.   שיטת "מרתון הזוגיות" של דר' אורית ארבל מעניקה…

קרא עוד »

טיפול זוגי כללית

כמו בכל בעיה זוגית, ייעוץ זוגי כמו טיפול זוגי בא להוביל שני אנשים לזוגיות תקינה, טובה, מכבדת, מכילה ואוהבת ובעיקר להרגשה כללית טובה בתוך המערכת הזוגית. טיפול זוגי מתבצע אך…

קרא עוד »

שתיקה בזוגיות – חוסר תקשורת בזוגיות

במצבים מסוימים יש אנשים שמגיעים למצב בו שוררת שתיקה בין בני זוג כאשר הם נמצאים יחד באותו חדר. לחזור הביתה מהעבודה או מהעיסוקים השונים ולא לפתח שיחה או להנות מתקשורת…

קרא עוד »

טיפול זוגי ובחירת מטפל זוגי

טיפול זוגיות – מהו ולמי מתאים? כל זוג עשוי לפנות לטיפול זוגי ממטרות שונות, כאשר לרוב מדובר ברצון לפתור קונפליקטים בקשר בין בני הזוג, או למנוע קונפליקטים עתידיים. מטרת העל…

קרא עוד »

יועץ זוגיות/יועצת זוגיות

לאחר ששיעורי הגירושין בדור האחרון הרקיעו שחקים ולפי נתונים מסוימים נראה היה שזהו קרב אבוד, במקומות רבים בעולם המערבי דווקא רואים היפוך של המגמה, ויותר זוגות מחליטים להשקיע בזוגיות, לטפל…

קרא עוד »

ד"ר אורית ארבל – מחיר

למרות שבשלב החיפוש אחר ייעוץ זוגי המחיר פחות מטריד אתכם, לבסוף מגיע השלב בו המחיר מקבל משמעות, דבר אשר עשוי להשפיע על קבלת ההחלטה.   אורית ארבל היא דר׳ לייעוץ…

קרא עוד »
דילוג לתוכן