הסוד לזוגיות מוצלחת וטובה – 5 מאפיינים של זוגות מאושרים

04/07/2019

הסטטיסטיקה מראה שרק כ-30% מהזוגות מאושרים ביחד. מה הסוד שלהם לזוגיות מוצלחת טובה? ד"ר אורית ארבל, מטפלת זוגית ומחברת הספר "להתאהב מחדש", מונה חמישה מאפיינים משותפים לשליש המאושר שכדאי גם לכם לאמץ:

 

1 – הם שומרים על הגבול האישי

 

"חיה ותן לחיות" הוא אחד המאפיינים החשובים של זוגיות מאושרת שבה כל אחד מבני הזוג מבין בן הזוג שלו חופשי לנהל את חייו לפי רצונו ותפיסתו. רוצים גם? הזכירו לעצמכם שבן הזוג לא חייב לחשוב כמוכם ולא חייב לחיות את חייו לפי האמונות שלכם.

 

2 – אין להם ציפיות בשמים

 

בני זוג מאושרים שומרים על רמת ציפיות ריאלית זה מזה ומבינים שלא תמיד הצד השני יכול להיות  מבין ותומך ואין מה להתאכזב מכך. רוצים גם? נסו לבוא ליחסים "נקיים" מציפיות או לפחות עם ציפיות ריאליות, חפים מהצורך להפיל על בן הזוג את כל ה"תיקים" שאתם סוחבים מילדות.

 

3 – הם לא מנסים לשנות זה את זה

 

זוגות מאושרים חולקים כבוד והבנה הדדיים זה לזה ומכבדים גם את השונות ביניהם. רוצים גם? אל תנסו לכפות את הדעות, הדפוסים והרעיונות שלכם על הצד השני אלא קבלו את הייחוד של בן הזוג  כבדו אותו. ההחלטה אם ללכת לייעוץ זוגי או לא צריך להתקבל ביחד ובהסכמה.

 

4 – הם מתגברים על הרצון להיות "צודקים"

 

זוגות שמוותרים על האשמות הדדיות נוטים לשמור על יחסים טובים יותר. רוצים גם? צמצמו את תלונות לבן הזוג, ובמקום להפיל עליו את האשמה נסו לראות מה אתם יכולים לשפר בעצמכם.

 

5 – הם לא מנהלים פנקס חשבונות פתוח

 

ובוחרים להיות "נדיבים" יותר זה לזה. רוצים גם? ותרו על ההתחשבנות כמה עשיתם או תרמותם ותרוויחו מכך תחושת אחדות ושותפות.

 

הסוד לזוגיות טובה

תוכן עניינים

 השאירו פרטים

טופס עמוד צרו קשר

ד”ר אורית ארבל

ד"ר אורית ארבל מפתחת שיטת הטיפול הידועה כ”מרתון הזוגיות הפרטי”
הביאה את יסודות השיטה מארצות הברית לישראל לפני למעלה מ- 20 שנה.

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך

איך להצליח בזוגיות

איך להצליח בזוגיות? המדריך להצלחה בזוגיות

מערכות יחסים הן מהמבנים המורכבים בטבע. הם כל כך רב ממדיים ודורשים עבודה, מסירות והבנה הדדית. כמו כן, הם דורשים תשומת לב עקבית, טיפוח וסבלנות. אבל איך משיגים הצלחה בשותפות?…

קרא עוד »
תחביבים לזוגות

תחביבים משותפים הם מתכון לחיזוק הזוגיות – הכל על תחביבים לזוגות

שעמום יכול להיות מקור נפלא לחשיבה יצירתית, המצאות, הגיגים נפלאים ועוד. בזוגיות שעמום היא אחד האויבים הגדולים ביותר. כי קשר שנבנה על בסיס תשוקה ועניין, סובל קשות כשהוא נתקל בשעמום.…

קרא עוד »
אדישות בזוגיות

אדישות בזוגיות תופעה חובקת עולם

אדישות פעמים רבות נדמית לנו כ"פעולה" לא מזיקה. אם בכלל אפשר לקרוא לה פעולה, כי הרי עיקרה של האדישות הוא אי הפעולה. אך בתחום בו מעורב כל כך הרבה רגש…

קרא עוד »

אוף. משעמם לי! מה עושים עם שעמום בזוגיות?

אין הורה שלא סולד מהמשפט הנורא "אמא, משעמם לי" או לחלופין "אבא, משעמם לי" הנורא באותה מידה. אבל מה קורה כשאנחנו בעצמנו משתעממים? ומה קורה כשהשעמום הזה הוא לא תחושה…

קרא עוד »

איך יודעים אם זה אהבה או הרגל?

יש המון שירי אהבה. מצד שני, אני לא מכירה אפילו שיר אחד על… הרגל. ועם זאת, זוגות רבים אחרי שנים ארוכות של זוגיות מוצאים את עצמם תוהים, האם עדיין מדובר…

קרא עוד »

זוגיות לא בריאה – כשברירת המחדל הופכת להיות מזיקה

במאמר זה נחקור את המושג קשרים לא בריאים, נזהה סימנים המעידים על מערכת יחסים לא בריאה, נבין כיצד הם מתפתחים ונדון בשאלה האם ניתן לרפא יחסים ולהפוך זוגיות לא בריאה…

קרא עוד »
דילוג לתוכן